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わずか2週間で+1.6kg筋肉が増え、-1.7%体脂肪率が落ちたクライアントのお話。

こんにちは♪トレーナーの山河です🫡 タイトルの通り素晴らしい結果を出したお客様の話をしていきます! まず初めに、、筋肉を1kg増やす事がどのくらい凄いかと言うと現時点の私(山河)が1年かけて本気のトレーニ …

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お客様に聞いてみた👄パーソナルジムエイルを継続する要因とは?

こんにちは!パーソナルジムエイル神田の山河です😊 日本のフィットネス人口は、増えたように感じますが現在も約3〜4%と言われています。 少な〜い😭 そんな中パーソナルジムエイルはトレーニング …

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ボディコンテスト未経験者のサポート行っております!/パーソナルジムエイル 神田

こんにちは!パーソナルジムエイルです。 最近一般のお客様が人生初のコンテストに出たいという方が増えており、A-Yelスタッフがチームとしてサポートする体制を作っています! 2024年中に男性2名【4月、7月】/女性1名【 …

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