こんにちは！トレーナーの山河です(^^)
筋トレが全てではないけれど、私の経験から言えるのは、計画的なダイエットやトレーニングが成功すると、外見が良くなり自信に満ち溢れ、仕事やプライベートでポジティブな変化が生まれます✨
私は、ダイエットを始める本質は『モテたい』にあると考えています。モテることは異性や年齢に関係なく、多くの人に好かれることを指します。パートナーとの結婚後も魅力的でいることは、良好な関係を築く上で重要ではないでしょうか？
モテている状態は自分だけでなく、周囲の人にも良い影響を与えます。自信とポジティブな状態は、上昇志向の人たちを引き寄せる傾向があります。
パーソナルジムエイルはトレーニングの継続率がすごく高いジムです！一度リタイアした方も大歓迎です👏✨ お互いに高め合いましょう‼️
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